НЕГАТИВНЫЕ ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА. КАК их переустроить в себе? ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРЫ #душевноеблагополучие
💑💔 ИЗУЧИМ ПРОБЛЕМУ ГЛУБЖЕ?! #институтменталистики НЕГАТИВИЗМ. ЭНЕРГИЯ РАСПАДА ДУШИ, как преодолеть? Заболевания нервной системы и психические расстройства действительно тесно связаны с определенными негативными чертами характера и особенностями личности. Эти состояния зачастую имеют многоуровневую природу, включающую биологические, психологические и социальные факторы. Рассмотрим, какие негативные черты характера могут способствовать возникновению подобных заболеваний, и как можно предотвратить трансформацию личности в сторону распада. Основные негативные черты характера, способствующие заболеваниям нервной системы и психических расстройствам 1. Высокий уровень тревожности и беспокойства - Постоянное напряжение и страх перед неизвестностью могут привести к развитию генерализованного тревожного расстройства, панических атак и даже депрессии. - Профилактика : - Практики релаксации (медитация, дыхательные упражнения), обучение методам управления стрессом. ...